我自从一年前11月以来，我就没有月例了。我一两天之前身上来了。我晚上睡了很久。上午我发现还侧漏了。我真的是很难受，有什么方法可以减少我的月例量吗？
 程璐忠 主治医师 郑州大学第二附属医院 擅长：全科 月例量相当的多，那需及时抽空到一医院就诊，查明月例不正常病因，月例量明显增多需给予止血治疗，避免月例量过多引起贫血、甚至是失血性休克。另外在月例期要注意休息和保暖，多吃含铁丰富食物，避免辛辣口味刺激性食物和生冷食物。 |
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医院：瑞安市第三人民医院
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