得子宫脱垂了怎么办？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

如果在阴道口可以看到宫颈，考虑是阴道脱垂二度，这种情况一般是需要去医院手术治疗的，平时不要太劳累，不要过度增加腹压，可以多做些收腹提臀的动作，或者去医院做康复锻炼。如果脱垂不减轻，建议及时去医院手术治疗，平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。

王友新 主治医师 中国人民解放军总医院

擅长：全科

由于长期复压增大，会导致子宫脱垂的发生，例如怀上宝宝，长期的便便拉不出，咳嗽，甚至韧带功能不正常等等。子宫脱垂总共分3°。因为您子宫脱垂显示为1°暂时不考虑手术可以使用子宫托，避免长期咳嗽和便便拉不出适当的多做提肛运动，可能就会有所改善。