生完宝宝已经3个月的时间了，近来跟对象在过同房性生活的时候，感觉快感没有以前那么明显了，对象也有点不尽兴，请问什么运动有助于缩阴？
 窦静玲 主治医师 天津医科大学总医院 擅长：全科 建议你做一下每天日常生活不需要任何器材就能做这个运动，那就是保持憋尿的动作。放松收紧再放松，收紧一天五十次左右，长期锻炼下来就可以达到缩阴的效果。如果觉得这个效果很慢，可以去让购买缩阴球进行锻炼。 |
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医院：瑞安市第三人民医院
简介：瑞安市第三人民医院创建于1952年，1988年由马屿镇卫生院升级为市级医院，经省卫生厅命名为省级文明医院，是卫生局直属的医疗单位，系我市西南片区唯一的一所由政府举办的，集医疗、预防、保健、体...
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