什么食物补雌激素最快?

2025-04-20 02:56:30 瑞安市第三人民医院 阅读(8973)

近来月经老是不准时的来,这个月还来了两次,精神也不太好,还经常发脾气,去医院的门诊抽血做了检查,提示有雌激素比较低,什么食物补雌激素最快?

柴东东 主治医师 复旦大学附属肿瘤医院

擅长:全科

大豆,大豆被称为是植物性的雌激素,能够双向的调节人体的内分泌系统,能够改善冒汗畏寒胸闷心悸气短等症状,还能够改善情绪,消除烦躁抑郁,激动,失眠的症状,女性朋友们可以多吃一点大豆,或者是多喝一点豆浆,能够为肌肤补充水分,还能够让肌肤充满弹性。

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医院:瑞安市第三人民医院

简介:瑞安市第三人民医院创建于1952年,1988年由马屿镇卫生院升级为市级医院,经省卫生厅命名为省级文明医院,是卫生局直属的医疗单位,系我市西南片区唯一的一所由政府举办的,集医疗、预防、保健、体...

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